>خانواده|مد و زندگی|ماساژ صورت و چشم

Back|NEXT


فوايد ماساژ صورت

1- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر مي شود.
2- ريلكس شدن عضلات صورت وچشمها.
3- تسكين سر درد ها و دردهاي ناحيه صورت.
4- كاهش چين وچروك ريز و كم عمق پوست صورت.
5- تحريك جريان خون.
6-كاهش استرس و تنش.

نكته:پيش از ماساژ صورت دستهاي خود را با آب و صابون كاملا بشوييد.

نكته:پيش از اقدام به ماساژ آرايش صورت خود را كاملا پاك كنيد.

نكته:چنانچه پوست صورت شما دچار آكنه و يا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداري كنيد.

نكته:ميتوانيد در ماساژ صورت از  روغنهاي مخصوص نيز استفاده كنيد. كف دستهاي خود را به روغن آغشته كرده و به آرامي به صورت خود بماليد. (البته بغير از ماساژ چشمها)

نكته:جهت كلي ماساژهاي  صورت ميبايست مطابق شكل زير باشد.

1- چـشمـان خـود را ببـنـديد و كف دستها را روي چشمها قرار دهيد. به روي چشم هـا فشـار ملايمي وارد كرده و به آهستگي دستها را برداريد.

 2- شـست خـود را در وسـط چـانه قـرار دهـيـد و با حركات چرخشي آن را ماساژ دهيد.

 3- با كـف دستـها، يـكي بدنبال ديگري، روي پيشاني را ازراس بيني تا خط رويش موها بكشيد

4- از راس بيـنـي شـروع كرده، و از ابتدا تا انتهاي ابروها رابا انگشتان شست و اشاره نيشگون وار بكشيد.

Back|NEXT